יש לי חרדה חברתית ואני מפחדת מדחייה מאנשים או מבחור שימצא חן בעיני.
כבר מבית הספר היסודי התחילו לי המחשבות השלילות על עצמי בגלל ילדה מהכיתה.
היא הייתה נוהגת לעשות את עצמה חברה שלי ואז מתי שהחברות האחרות היו נראות באופק היא הייתה רצה אליהן ומשאירה אותי לבד.
בזמן מריבה בכיתה לא היה לה בעיה לעשות עלי חרם ועוד להמשיך אותה עד סוף השנה.
בכל יום היא הייתה כותבת על הלוח בת אל המכוערת, בת אל ככה ובת אל ככה.. ותמיד היה לה בעיניים מבט של שטן..
היא גרמה לי לחשוב שאני אפס ולא שווה שום יחס, ועוד גרמה לי לחשוב שאין דבר כזה חבר אמיתי.
במשך שנה הייתי לבד בגלל חרם מטופש, וזה גרם לי לחרדות עד היום מהחברה.
היום אין לי בטחון עצמי, מפחדת ללכת ולדבר ליד קבוצה של אנשים שעומדים בתחנת האוטובוס או במקום אחר. בעיקר ליד אנשים צעירים.
יש לי פחד שיצביעו עלי וידברו עלי או פחד מבנות יפות שיצחקו עלי מול הפרצוף.
כשאמא שלי או אחיות שלי מדברות על מישהו שאולי התחתן איתי, אני ישר אומרת מי בכלל יסתכל עלי, מי בכלל יהיה עם מכוערת כמוני, אני לא שווה כלום.
אני תמיד אומרת את זה וזה מעצבן אותן, הם לא ממש מבינות למה אני מדברת ככה על עצמי.
ניסיתי לחשוב חיובי, אני מטפחת את עצמי ומנסה להראות טוב אבל אני מרגישה אותו דבר, שלא משנה מה אני יעשה אני אשאר אותה ילדה שלא שווה כלום.
בחורים לא מתחילים איתי ואם אני מכירה מישהו זה רק מישהו מהאינטרנט.. ואז מנתקת את הקשר .
אני כל הזמן חושבת שכל בחור ידחה אותי ואני תמיד אשאר רווקה.
נימאס לי זה מאוד קשה לחיות בפחד הזה..
אני רוצה להיות כמו כולם עם חברים וחברות ועם בן זוג טוב.. אבל אין לי כלום אפילו לא מישהו אחד ..
איך לצאת מזה איך לשנות את הכל ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025