אוקיי אנשים איך זה יכול להיות שאני הורדתי כבר פעם 10 קילו כמעט, הגעתי למשקל שלי. ואז התחילו אצלי קצת בבולמוסים וכו'
אכלתי בריא ממש עד אותה נקודה , ואז העלתי במשקל חצי ממה שהורדתי, ...קלוריתמסה לא היה הגיוני כי פיציתי על כל הבולמוסים בסוף חזרתי שוב לדיאטה וירדתי, ואז שוב בחורף פשוט בלי סיבה העלתי שוב.,
אין לי מושג למה זה קורה לי האם זה קשור לחילוף חומרים?
תנו לי עיצה עכשיו איך אני מרזה יפה אני באמת גם לא קיצונית הכל לאט לאט אני לא אוכלת קצת יורדת יפה בצורה בריאה ,אבל אז אחרי חצי שנה מגיעה תקופה של עליה שוב
איך יכול להיות?
ומה לעשות עם זה?
כי אני עכשיו שוב מנסה לרדת , מפחדת ששוב יהיה לי את אותו הדבר......
מה לעשות??
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2026