מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

עצבים, לחץ חרדה וקשרים. איך להתמודד?

דניאלה בת 29 | כתבה את השאלה ב-04/03/26 בשעה 11:51

תקשיבו אני פה בעיקר בשביל לשחרר את כל העצבים, החרדה הלחץ וההשפלה שאני מרגישה, כי המצב הביטחוני דוחף אותי לקצה.
אני מתוסכלת אני בת 28 בקשר עם מישהו כבר שנים נטו טלפוני ואסאמאסים הוא נהיה חולה לאחרונה וממש דאגתי לו והכול והוא כאילו אני לא מעניינת אותו, אני פאקינג מדברת עם בן אדם שלא מעניין אותו ממני, לא עונה להודעות, מבקש סליחה וממשיך באותו אופן.
אני עצבנית, אין לי עם מי לדבר, אני מתוסכלת ואני מתפשרת על קשר עם בן אדם שאני לא מעניינת אותו בכלל והוא כאילו באמצעות ההתנהגות שלו אומר לי את זה בפנים, הגעתי למצב כזה נמוך, אני על הקצה מתוסכלת מהמצב שלי, בודדה ברמות, עצבנית, עצובה, החרדה אוכלת אותי בפנים, אין לי למי לפנות
אני פאקינג לבד, מרגישה שהמצב חונק אותי, אותו בן אדם אשכרה לא שם עליי ואני ממשיכה לפנות אליו כי אין לי למי.
מה אני עושה??
איך לצאת מהלופ הפסיכי הזה אני במצב עצוב באמת בחיים לא הגעתי למצב כזה, אני עומדת להתפוצץ, אין לי לאן לברוח מעצמי.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (0) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

טרם נכתבו עצות לדניאלה, כתיבת עצה כעת

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות