לא יודע איך ליצור חיבור עם נשים, מה לעשות?

היי חבר'ה
אספר לכם את הרקע עליי ואשמח לשמוע את עצותיכם, איך אוכל להתקדם ולשפר את חיי עם נשים.
קודם כל, בבסיס אני די ביישן, כשהייתי קטן לא הייתה לי כמעט אינטראקציות עם נשים או מערכות יחסים.
אני זוכר שבאתרי ההיכרויות למתבגרים, הייתי מקבל מחמאות והצעות להיפגש למטרות מין ולא עשיתי עם זה כלום, כי חששתי.
אחר כך, בצבא הייתה יותר התעוררות, אבל לא עשיתי כלום גם אם הרגשתי משהו כלפי מישהי וגם אם הייתי די בטוח שמישהי בעניין שלי, לא הייתי יוזם.
לא הייתה לי בחיי מערכת יחסים רצינית, הכל היה קצר כי כנראה שזה לא היה זה מבחינתי.
כמות הפעמים ששכבתי עם נשים היא מועטה
או בקיצור, אין לי כמעט ניסיון עם נשים.
בעבודה אני נתקל בנשים ועוזר להן כאיש סיסטם ומיחשוב.
יש מישהי חמודה שרציתי אותה, היא לא יודעת שאני רוצה, אבל אני לא מקבל ממנה שום רמז או הבנה שהיא בעניין ולכן לא אעשה את הצעד כי זה מביך "לשרוף" את עצמך במקום העבודה שלך.
יש מישהי אחרת שאני מאוד מעוניין בה ויש לנו כימיה נהדרת, הבעיה שעד שאני מוצא חיבור טוס עם מישהי, מה שלא קורה כמעט, היא בזוגיות כבר 9 שנים.
ככה שמבחינתי אין בכלל מה לעשות עם זה.
יש לי עיסוקים רבים בחיי: אני עושה יוגה, מתאמן בחדר כושר, רוקד בצ'אטה, נפגש עם חברים, הולך לשיעורים שקשורים אל חכמת הנפש, אוהב ללכת למשחקי כדורגל, עוסק בהתפתחות אישית וכו'...
ביוגה למשל, יש מישהי אחת שאני די בעניין שלה אבל היא משדרת סגירות אז ירד לי ממנה
בחדר כושר, יש נשים שהן הטעם שלי אך לא התחלתי איתן.
כנ"ל בשיעורי חכמת הנפש
אבל הכי כואב לי ומפגיש אותי עם המציאות זה בצ'אטה
יש את השלב של השיעור, ששם אני מתרגל עם נשים במסגרת השיעור אך אני לא מרגיש נינוחות או חיבור עם רובן.
וכשמגיע שלב המסיבה, אני יושב בצד ולא מזמין לרקוד כי אני פשוט לא מסוגל.
בדיוק כנו שבחיים האמיתיים, אני לא מסוגל להתחיל עם נשים ולפנות אליהם.
מדי פעם במסיבת בצ'אטה, נשים מזמינות אןתי לרקוד, אבל כמו בחיים הן בדרך כלל לא הטעם שלי אז אני לא מקדם את זה
לפעמים אלה בחורות בנות 20 מתוקות שיוזמות את ההזמנה לריקוד, אך בשל פער הגילאים בינינו, אני לא חושב על זה אפילו כאופציה.
אז למען האמת אני מתחיל להתייאש מכל העניין עם נשים
ליזום שיחות עם בחורות זה נוגד את הDNA שלי, במקרה הזה אני כמו נשים, די פאסיבי.
אני מרגיש סכנה בסביבתן ולא מרגיש בנוח.
אני גם לא משפיע עליהן כי אני בקושי באינטראקציה איתן.
בחיים שלי אני עובד בעבודה טובה, אני נראה טוב, מתאמן, משתדל להריח טוב, יש שיאמרו שאני מצחיק, יש לי חברים ויש לי השפעה עליהם, יש לי הרבה תחומי עניין, יש לי רישיון נהיגה, יש לי רכב פרטי, אני גר לבד בשכירות, יודע לבשל, יש לי ביקורת עצמית ושואף תמיד להשתפר
אני כבר לא יודע מה לעשות כדי ליצור חיבור עם נשים, כי אני רואה גברים שלטעמי פחות מרשימים ממני ועדיין הם מחליפים קשרים כמו גרביים, יוצאים ממערכות יחסים ונכנסים לאחרות
ואני מקבל בקושי את הפירורים והכל הולך לי כל כך קשה ולא חלק עד שאני מתחיל להתייאש
אשמח לעזרה בבקשה