אני אנונימי בן 23
סיימתי שירות לאומי, בגיל 21
לאחר מכן התחילה לי תקופה של משבר נפשי שאובחנתי בה בעל הפרעת חרדה מגיל 16 התנסיתי במלא כדורים ואף אחד לא עזר.
, היו לי התקפי חרדה חוזרים ונשנים ואז הלכתי ללמוד תואר ראשון במדמ"ח עם עבודה, לאחר מכן לא הצלחתי בעבודה
עברתי בריונות מעובדים אחרים היה לי ריב עם הבוס ועזבתי.
ניסיתי לחזור לתואר עוד פעם שנה ראשונה ונכשלתי
ואז עזבתי גם את התואר.
ואז רציתי לחזור בתשובה כי חשבתי שזה מה שיכול לעזור לי רוחנית ונורא התחברתי לערכים של הדת ולאהבת התורה, לאחר כל הקשיים שאני עובר עם הטלטלה הרגשית של כניסה ויציאה ממסגרות כמה פעמים. אני מרגיש אי יציבות חזקה מאוד בחיים.
ואפילו החזרה בתשובה מאוד קשה בגלל ההפרעות הנפשיות, שכן אני חווה דיכאונות בנוסף לחרדה והמחשבות הטורדניות. ואף פעם אחת אפילו הזיות בשמיעה.
מרגיש שהחיים שלי פשוט מדרדרים מרגע לרגע.
אך אני רוצה ליהיות חזק יותר רגשית.
ולעמוד בקשיים הרגשיים של הטלטלה
וליהיות יותר קר רוח ורגוע
חשבתי גם להתנדב בעמותה לנפגעי נפש , אבל מרגיש יחסית שלי קשה לקום מהמיטה לפעמים.
יש לכם עצות אולי איזה מסגרות יכולות להתאים לי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות