אז כמו שכתבתי למעלה אני לא יודעת מה לעשות עם המצב שלי.
ההתגייסתי לצה״ל לפני שנה התחלתי את השירות בטירונות קרבי, אחרי חודש יצאתי מטירונות בגלל לחץ נפשי ממש גבוה.
עברתי לבסיס ממש רע.
עם אנשים רעים, מפקדים רעים ,ואווירה ממש כבדה המצב הנפשי שלי התדרדר שם זה הגיע למצב שאני מתעוררת בבוקר לעבודה שלי בוכה כל היום וישנה בוכה הפסקתי לאכול ,ירדתי מלא במשקל אחרי תקופה של שבעה חודשים הצלחתי לעבור בסיס סוף סוף.
הגעתי לבסיס שרציתי אנשים טובים,אווירה טובה,צוות טוב.
אבל ממתי שהגעתי לבסיס החדש משהו עובר עליי.
יש מצבים שאני חובה כמו לחץ ממש חזק והגוף שלי מתחיל לרעוד וקושי בנשימה לפעמיים והחום גוף שלי עולה ואז אני פשוט מתחילה לבכות זה קורה לפעמים שמבקשים ממני לבוא לשיחה או שאני למשל לחדר אוכל והוא מלא אנשים אני פשוט קופאת ומתחילה לרעוד סתם ככה.
יש פעמים גם שאני פתאום מקבלת סחרחורת בלי שום סיבה וואז המצב שנימקתי מקודם קורה בלי סיבה.
לפני כמה ימים קראו לכל הצוות לשיחה והכניסו אותנו קרוב ל30 חיילים לחדר קטן ושיחה טובה לא משהו רע רע אבל התחלתי לרעוד ממש והגיע למצב שלא יכולתי לנשום.
לא יודעת למה זה קורה לי יש לציין שזה קורה לי רק בבסיס וזה לא קרה לפני שהתגייסתי.
עעוד בעיה שהמפקד שלי לא מאמין לי שאני חובה את זה באמת יש לציין שאני עובדת מהשעה 08:00 עד 20:00
ושקורה לי המצב הזה אני לא מצליחה לתפקד גם אחרי שהוא עובר ואפילו לא נותנים לי 10 דקות לנשום שהוא יעבור בגלל שאני יחסית חדשה לא מאמינים לי שזה קורה לי.לא יודעת מה לעשות כבר.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025