מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 375691
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מדברת הרבה מול קהל בתפקיד שלי ואני ממש גרועה בזה, נלחצת ישר, מה לעשות?

אנונימית בת 20 | כתבה את השאלה ב-09/12/23 בשעה 12:44

היי, בתפקיד שלי יוצא שאני מדברת הרבה מול קהל.
ואני מבינה עם עצמי שאני ממש גרועה בזה.
בפעם הראשונה שעשיתי את זה, דיברתי נורא מהר, כל שניה הסתכלתי במצגת, לא יצרתי קשר עין ולא הצלחתי לשנות את זה.
בפעם האחרונה שניסיתי לדבר מול קהל, הקול שלי רעד, הלב שלי פעם כאילו הרגע סיימתי לרוץ מרתון, ואחרי כל משפט הרגשתי שאני צריכה להסדיר את הנשימה כי אחרת לא אצליח לדבר.
אני לא יודעת אפילו ממה אני כל כך מתרגשת ונלחצת.. אני יודעת מה צריך להגיד, אני יודעת את זה בעל פה.
אבל כשמגיע הרגע, אני מקצרת את זה, כי אין אני פשוט לא מסוגלת להכניס יותר מדי משפטים כי אחרת לא יהיה לי כבר אוויר.
ואני מנסה לקחת הפסקות פה ושם אבל זה נראה כבר מוזר שאחרי כל משפט אני לוקחת נשימה.
מה לעשות ?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות