הורות ומשפחה הורות ומשפחה
 
שאלה 36951
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בתי לא נרדמת עד שעה מאוחרת, איך אוכל לעזור לה?

עדינה בת 43 | כתבה את השאלה ב-03/08/14 בשעה 21:22

בתי בת ה14 היא ילדה טובה ומנומסת.
כמו שאתם יודעים עכשיו החופש הגדול. בגלל המבצע והאזעקות כול התוכניות של הילדה התבטלו והיא בכתה הרבה. החלטתי לא להגביל אותה בשעת שינה. עכשיו היא עובדת בהתנדבות במקום שהיא מאוד אוהבת. הבעיה היא שהיא צריכה להיות מוכנה בשעה שבע וחצי בבוקר ולצאת. שעות השינה שלה התבלבלו והיא הלכה לישון ב3-4 בלילה וקמה מאוחר, בערך ב11 בבוקר. היא הסכימה לישון מוקדם יותר אבל היא פשוט לא מצליחה להירדם, היא נשארת במיטה ולא מצליחה להירדם המון זמן. היא צריכה שמישהו יקים אותה אבל לא כול יום אנחנו איתה בבית בשעה הזאת. מה אפשר לעשות? איך לעזור לה לחזור לשעות שינה מסודרות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "הורות ומשפחה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות