מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 366775
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

בימים האחרונים התחלתי לפחד לצאת מהבית, מפחד שירצחו אותי ומפיגועים, איך להתמודד?

נועם בן 29 | כתב את השאלה ב-20/04/23 בשעה 22:05

שלום, יש לי שאלה בקשר לחרדה ממש חזקה שיש לי בזמן האחרון.

בימים האחרונים התחלתי לפחד לצאת מהבית. לא יודע בדיוק מה גרם לזה, אבל רצף הפיגועים בטוח החמיר את החרדה. כרגע אני מת מפחד ומפחד מאוד לצאת מהבית, למרות שאני כן מצליח לצאת מהבית, אבל יוצא בפחד מסוים. אני גם מפחד שירצחו אותי, שידרוס אותי אוטו, שמישהו יפגע בי, וכו. לדעתכם אלה פחדים לגיטימיים, ואיך מתמודדים עם חרדה כזאת?

תודה.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות