איך אוכל להיפתח שוב בפני מישהו ולהאמין שלא יפגע בי אחרי הזוגיות האחרונה?

היי,
מי שבא לפה בגישה של היא בת 16 מה היא מבינה בזוגיות אין בעיה יכולה להבין לגמרי למה אתם חושבים ככה אבל צאו לי מהשאלה כי פה אני באמת צריכה עזרה ואנשים שלא ישפטו בכלל על פי גיל.
מאז הזוגיות האחרונה שלי שהסתיימה בערך לפני 8 חודשים אני לא מצליחה להיפתח בפניי אף אחד
היה לי מאוד קשה בזוגיות הזאת וחוויתי סוג של דיכאון גם אמא שלי אמרה את זה כל הזמן כי הוא עשה לי ככ הרבה דברים רעילים ודברים שהם לא במקום ולא הייתי מסוגלת לעזוב אותו כי ככ אהבתי אותו ובסוף בסופו של דבר הוא זה שעזב אותי
מאז שהוא עזב אותי לקח לי זמן להתאפס על עצמי אבל נהייתי מאושרת כל-כך העולם נהיה טוב יותר ונהייתי שמחה הרבה יותר זה כן היה קשה להגיע לזה ולשכוח ממנו אבל בסוף זה קרה וזה היה מדהים.
מאז פשוט החלטתי שאני לא נפתחת לבנים יותר בחיים עד שאהיה גדולה יותר
במיוחד שזה גם לא הייתה הפרידה הראשונה שלי ונפרדו ממני בעבר עוד
אבל מאז האחרון כל פעם שמישהו הראה בי עניין/התאהב בי פשוט התרחקתי ממנו, התרחקתי מבנים כמה שאני יכולה אפילו בנים שאני יודעת שלא אתאהב בהם, חיפשתי את השקט חיפשתי להתרחק מכל דבר שקשור לזוגיות ובאמת עשיתי את זה.
פתאום יש מישהו שמרגיש לי שמשהו עומד להתחיל איתו
אני אסביר לכם זה אפילו לא התחיל עדיין אבל אני יודעת לזהות את הדברים האלה קצת לפני שהם מתחילים
והרגשתי פרפרים בגללו וחשבתי עליו בשישי שבת והתחושה של הפרפרים לידו בכלל עשתה לי רע וגם אם זה לא יהיה הוא וזה סתם בראש שלי זה יכול להיות מישהו אחר וזה החזיר אותי אחורה הזכיר לי דברים הזכיר לי איך זה התחיל כל-כך תמים ומושלם ומתאים לגילי עם הקודם שהיה לי אבל נגמר בזה שכל שנייה מישהי אחרת כותבת לי שהוא בוגד בי ואני צריכה להתמודד איתו ועם האהבה אליו וכל פעם מחדש אני פותחת בפני אמא שלי תסביך אחר שקשור אליי ואליו..
אני אומרת לעצמי שאני רק ילדה ושאם אני כרגע מאושרת חבל להיכנס למערכת יחסים ושוב לנחות למטה בגלל בחור ועוד פעם שברון לב (הקודם ממש לא היה הפעם הראשונ) וזמן להתאפס על עצמי אבל מצד שני זה לא פייר שרק בגלל כמה בנים חראות ובמיוחד בגלל אחד אני אסגר ואפחד ככ להתאהב וגם עבר זמן מהבחור ההוא
מה דעתכם? ושוב אומרת מי שבא לי בקטע של את סתם ילדה וכאלה שלא יכתוב זה לא מה שביקשתי לדעת