מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 362155
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי תסביכים וחוסר ביטחון, מה אני יכול לעשות בשביל להעלים את זה?

חסרת ביטחון בת 20 | כתבה את השאלה ב-29/12/22 בשעה 13:58

היי
אני מרגישה רע על דברים שקרו לפני מלא זמן ומריצה אותם במוחי שוב ושוב.
יש לי בעיה שאם אני רוצה להפסיק ללכת למקום מסוים או לנתק קשר עם מישהו, אני פשוט נעלמת.
ושבוע שעבר פגשתי במקריות מישהו שניתקתי קשר איתו (לא מסיבה מוצדקת אבל הייתי דרמה קווין) ונעלמתי ולא עניתי לשיחות שלו ולהודעות והורדתי לו עוקב, וחברה קרובה אמרה לי שהוא ממש בכה ולא מבין.
ופתאום מציפים אותי מלא רגשות על למה עשיתי את זה.
וכבר שבוע אני לא מפסיקה לחשוב למה נתתי לו להרגיש רע.
ועשיתי את זה כמה פעמים שלא תחשבו פעם אחת, גם בחוגים ומקומות עבודה…
אני פשוט לא יודעת איך להתמודד עם זה.
אני מרגישה שזה התנהגות של לוזרית.
ואני אפסית.
לא מסוגלת להתמודד עם סיטואציות חברתיות שגורמות לי להרגיש לא בנוח אז אני בורחת ומתמודדת עם ההשלכות אחר כך.
אני כל כך חסרת ביטחון שקשה לי להסתכל על עצמי אל מול המראה. לא מבינה איך מישהו יכול לאהוב מישהו כמוני בכלל.
אני מרגישה שאני צריכה שמישהו יעשה לי מבחן אישיות ויגיד לי למה אני כזאת ומה גרם לזה.
למי לפנות?, מה לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות