היי נעים מאוד, אני בת 16 ומתמודדת עם הפרעות אכילה מעל לשנה וחצי . יש לציין שאף אחד לא יודע שום דבר על כך ולא קיבלתי טיפול רפואי.
במהלך השנה החולפת חוויתי על בסיס יומיומי בולמוסי אכילה שגרמו לכך שעליתי 7 קילו.
לפני בערך 3 חודשים לקחתי את עצמי בידיים וניסיתי להימנע כמה שיותר מלהגיע למצב של התקף אכילה.
ואם כן, אז לצרוך פירות וירקות במקום אוכל חם עם דחיסות קלורית גבוהה יותר כמו שהייתי אוכלת בזמן בולמוס.
וכך יצא שהצלחתי להוריד 9 קילו בכמעט 4 חודשים.
אני מרגישה טוב עם הגוף שלי כרגע (בלי עין הרע) ומנסה לשמור על המשקל הנוכחי שלי, אך אני מרגישה שההתקפים מתחילים להתגבר לאחרונה, ואני ככ לא רוצה לחזור למקום הנוראי שהייתי בו שנה שעברה מבחינה פיזית, רגשית ונפשית בעקבות העלייה שהיתה לי במשקל.
כרגע אני אחרי בולמוס אכילה…
אני ככ לא רוצה להסתכל על המשקל מחר ולראות שעליתי במשקל כמו שבדרך כלל אני רואה אחרי בולמוס כזה. לאחרונה התחלתי לשקול האם להתחיל להקיא אחרי מקרים כאלה, אבל אני יודעת כמה זה מדרון חלקלק לבולמיה (ובואו נגיד שאני חווה הפרעות אכילה יומיום ולא רוצה לייצר לעצמי עוד אחת)
בבקשה תעזרו לי, אני ככ חסרת אונים. ומרגישה תמיד ככ ככ אשמה שאני לא מצליחה לשלוט על עצמי.
זה כל פעם מחדש פשוט שובר לי את הלב
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025