מהבקו מהבקו"ם... ועד מתי?!
 
שאלה 355942
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

נכנסתי לדיכאון בגלל הצבא, מרגיש ריק ובלי תועלת למערכת הזאת, מה לעשות לדעתכם?

שלום בן 19 | כתב את השאלה ב-11/08/22 בשעה 18:12

שלום אני כבר בצבא 9 חודשים אני כבר לא מסוגל להמשיך התחלתי את הטירונות קרבית במשך 6 חודשים בסיירת של צנחנים נפלתי עקב פציעה וחוסר מוטבציה לאחר מכן הגעתי לבסיס שבו הייתי חפק הייתי מרוסק שאני שם ולא במסלול במשך חודש וחצי הייתי בדיכאון המשכתי לתפקיד אחר בתור נהג במקום קרוב ליד הבית ששם עשיתי סןג של יומיות אבל הנהיגה שחקה אותי לא אהבתי לנהוג הגעתי חזרה לאותו בסיס הגעתי לתפקיד משמעותי שאני לא יכול לפרט עליי אך בגלל החוסר מוטבציה מהמצב אני עכשיו כנראה לא ממשיך
אני חווה הרבה קשיים נפשיים הרבה נפילות בצבא ואני לא מרגיש שאני באיזשהו גרף עלייה אני מסכים אם זה שאני לא נסיתי אפילו אבל זה בגלל הדיכאון שלי
ההורים מפילים עליי הרבה לחץ וצעקות ואני יכול להגיד בפה שלם שהתקשורת בניהם לבני לקויה אני מדבר איתם אחת לשבוע שאני בבסיס האמת שאני די מפחד מהתגובה שלהם
בגלל זה אני פחות מתקשר איתם אני כבר אבוד עצות וכבר לא יודע מה לעשות
ביקשתי קבן ואני גם כנראה הולך לפסיכאטר אני מרגיש שאני במצב נפשי מאוד ירוד שפגוע בי אני יכול להגיד שזה בגלל הצבא וגם בגלל שאני ילדותי אין ספק שגם אני אשם אבל הדיכאון משפיע יותר מי זה ומוציא לי את המיץ להיות מאושר ביום
אני כבר לא מרגיש בנוח להיות בבית ולחזור כאילו אני ילד פושע והאמת היא שאני באמת ילד המחזור זמן שהייתי בצבא לא ביגרה אותי אני מרגיש שזה מערכת שכופת עליי הרבה דברים, דברים שעושים לי טוב לא מסוגל לעשות כאן
אני מרגיש הרבה מחשבות וקולות שאומרות לי שאני האשם שאני הבעיה שלפעמים לא הייתי אז היה יותר טוב אני פשוט מחפש שקט נפשי שאני אוכל לחזור לאיפה שהייתי מתאמן אוכל כמו שתצריך ובעיקר מחפש לי הרפתקאות בשביל להעשיר את עצמי כמן שאהבתי אני אשמח לעצה שלכם
אני חשבתי לעשות שירות של יומיות שבו אני אסיים את השירות ואתשחרר מה לחץ של הוריי ובו זמנית יהיה לי קצת שקט נפשי בסופשים אחר הצהריים בלהתעסק בדברים שלי
אני כותב את זה כי אני מרגיש פשוט שאין לי תועלת למערכת הזאת בפנים אני מרגיש כלום מרגיש ריק שזה הורס אותי בפנים
תודה לכם שקראתם עד לפה
אני אשמח את עצתכם בנושא

מה כדאי לעשות? (כמובן הכל בטיפול פסיכולוגי)

להשתחרר מהצבא
 
16
לעבור ליומיות
 
3
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מהבקו"ם... ועד מתי?!"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות