התאמנתי לפני ההריון וכשגיליתי שאני בהריון הפסקתי ונמנעתי מפעילות קרוב ל3 חודשים כרגע אני בחודש 7 האם אני יכולה לחזור להתאמן?הייתי בכושר טוב, חששתי להתאמן כשגיליתי שאני בהריוןוהבנתי שזו הייתה טעות אך אשמח לדעת אם אחרי הפסקה כזו רצוי ומוטב לחזור או לחכות לאחרי הלידה?
תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות