לא יודע אם אוכל להמשיך להאמין לה, איך אוכל להכיל את ההודעות האלה?

אני נשוי כ12 שנים פלוס 2 ילדים במהלך השלוש שנים האחרונות אשתי בטיפול זוגי שבו אני והיא עושים שינויים בשביל הזוגיות שהיתה בסך הכל טובה אבל היה לי חסר דברים טכניים בה אם זה דרך ההתנהלות וכ״ו וזה היה מוריד לי מלהחמיא לה ממש ולהראות לה מחוזרת אבל לא החסרתי ממנה כלום וכל מה שביקשה קיבלה ממני
לאחרונה בשנה האחרונה נכנסה לעשות כושר ונמכרה לזה בצורה שכבר הילדים מרגישים את הלחץ שלה בכל בוקר וערב כי היא ממהרת לספורט והחיים נהיו שגרתיים והיא נהייתה מנותקת מאוד סוג של תהליך
אציין ואומר אני מבין שהרבה ממכם לא יקבלו את הטענה הזאת אבל אני מכיר את אשתי ויודע מי היא תמיד האינסטגרם שלה היה מקושר אצלי וגלוי והפלאפון
ולאחרונה בחודש האחרון היא כבר נהייתה קטסטרופה אם זה בזלזול בי או בתשובות שהיט עונה לי
היות וכך היא באה אלי ואמרה לי אני מרגישה שאני באמת מנסה מכל הלב ובדמעות אבל אני לא מצליחה לעשות אותך מאושר תמיד יש לך הערות על ההתנהגות שלי וכ״ו ואני שהסברתי לה שאפילו היועצת אומרת לה שהיא פשוט לא רוצה לעבוד על עצמה כי לעשות את בעלך מאושר הכי קל!!!ובאמת שאני לא דורש דברים קשים והיא טענה היא כבר חסומה ולא מצליחה פשוט
לפני שבוע וחצי
גיליתי התכתבות של אשתי עם גבר אחר באינסטגרם
הקטע שראיתי משהו כמו בוא למושב ליד העיר כשאני הולכת לספורט וניפגש שם בלי שאף אחד יחשוד??
ההודעות התחילו "מהאמצע" אבל לאורך כל השיחה היא כותבת לו וגם הוא שהיא נשואה וגם הוא אומר לה בהודעות שהיא נשואה ורק אם תתגרש יהיה בינהם משהו והיא מאשרת את זה שהיא לא תיגע בו וכ״ו
מצד שני יש הודעה שכתובה כאילו רק אתה נהנית בפגישות ואני לא!!!
והיא היתה מוכנה לבוא למכונת אמת ולהיבדק שהיא רק שבוע בקשר איתו והם פשוט נסחפו לתוך זה ושירד עליה מסך ברזל ושהיא פשוט מתביישת בעצמה ואיך שהיא גרמה לי ככה לצער ומסכימה איתי שאם זה היה הפוך היא לא יודעת אם היתה מנסה להכיל
התעמתתי מולה והיות ואנו גרים ביחידת דיור אצל ההורים גם אחים שלי התוודעו לסיפור הזה אמנם לא יודעים מה היה תוכן ההודעות אבל יודעים שהיא נפלה להתכתבות
היא הייתה בשוק מבויישת ובהלם קרב
היא התנצלה והתחננה שאסלח לה כי היא נסחפה לתוך המערבולת של השיחה.
איך עשיתי לך כזה דבר??
אני לא מאמינה על עצמי..זה לא מילים שאני יגיד בחיים השטן נכנס בי ואני פשוט זרמתי ואני מודה לאלוקים שתפסת את זה בזמן אחרת אולי הרוח שטות הזאת היצה סוחפת אותי עוד ועוד
הגעתי לבחור הזה ובדקתי אצלו את ההודעות בפלאפון אכן רואים שלפני שבוע בדיוק התחילו ההתכתבות ביניהם ולכן אני לא מבין איך הדרדרה השיחה ככה
הבחור התבייש התנצל אמר גם שהם לא נפגשו והיא פשוט אמרה לו שאנחנו בתהליך להתגרש ובאמת זה היה הדיבור רק חשבתי שזה פתיר

אני פגוע מאוד, מבולבל וכועס, לא יכול להסתכל עליה.
השיחה כללה תיאורים של נשיקות רטובות והיא כתבה לו השפתיים שלך העסיסיות וכ״ו
, אני לא יכול לשכוח, ומרגיש גרוע מאוד מבפנים.
היא טוענת ש10 שנים כבר אין לנו פרטיות שגרים אצל ההורים ביחידת דיור פרטית אבל בחצר שלהם וזה בכללי גרם לה למצב נפשי גרוע מאוד ושכל מה שהיתה עושה היו יודעים ומסתכלים וזה גמר אותה מבפנים
עכשיו היא מתחרטת ברמות מטורפות מבקשת שנעבור לבית פרטי שלנו כדי שתוכל להתמודד עם המצב כי היא מרגישה מושפלת מהמשפחה ומהבושה וממני בכלל
ושהיא רוצה לשקם הכללל
לגבי המצב במיטה לא חסר לה כלום מכלום אם זה התשובות שלכם כי יש ביננו סקס מדהים והיא נהנית וגם אומרת שלא היה לה חוסר אולי מה שקצת חסר זה פרגון מצידי בקטע של איך את יפה ואיך את נראית טוב ואיך התלבשת אמרתי לה תמיד כשאני ירגיש עבודה מצידך ושאראה שאת באמת משתדלת בשבילי הכל יגיע לבד
זה סוג של אופי שלי גם אם לא טוב
מבחינת אמון היא מסתכלת בעיניים וגם אני יודע(יש דברים שיודעים וכולם יודעים)היא היתה הכי אמינה לי קרה מה שקרה והמצב כרגע מדכא אותי ברמות
יש לנו ילדים קטנים וחוץ מזה איך אוכל להאמין לה?
איך אוכל להכיל את ההודעות האלה?לשכוח?
תודה רבה על העזרה מראש