אהלן חברים,
אני מתאמן בחדר כושר כבר מספר חודשים, ולאט לאט רואה התקדמות בשרירים ובכוח.
חליתי בקורונה, ולצערי המשמעות היא שלא אתאמן בשבוע הקרוב.
באופן כללי רציתי לשאול -
כיצד לדעתכם העובדה שחליתי בקורונה תשפיע על הכושר הגופני?
האם אוכל לחזור להרים את אותם משקלים כבר לאחר שבוע, או שהגוף יהיה חלש יותר?
תודה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















הקורנה ומה שמסביב
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2026