בזמן האחרון אני ממש סובלת מחוסר ביטחון עצמי בכל מה שקשור לעמוד מול קהל , במיוחד כשמגיע הרגע אני נלחצת והפנים שלי נהפכות לאדומות בשניות ונהיה לי חם , גם כשפונים אליי ושואלים איתי משהו
זה מוריד אותי בצורה מטורפת בקטע שאני נמנעת מלעשות דברים חברתיים ולהציג את עצמי יותר ולגרום לאנשים להכיר אותי
איך להעביר את פחד הבמה הזה ותחושת המבוכה שכל פעם תופסת אותי ? זה פשוט משתק ומביך
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות