אין לך ברירה, תעלי את המשקל שביקשו ממך.
שלום לכולם, ולפני שאתחיל, רק אגיד שלכל מי שיש הפרעות אכילה- שלא ייכנס לקרוא! זה טריגר לא רצוי. תודה.
בשנה האחרונה אני סובלת מהפרעות אכילה ומצבי די הולך ומדרדר מבחינה נפשית ונדמה לי שגם מבחינת משקל, אבל אני לא ממש בטוחה כי לפי דעתי אני לא עד כדי כך רזה. אני מטופלת אצל פסיכולוג ודיאטנית, ובגלל שאני לא עולה במשקל וקצת יורדת, קיבלתי מהדיאטנית שלי מרשם לאנשור, שזה מעין משקה כזה עם ים קלוריות שאני אמורה לשתות. הבעיה היא, שאני ממש לא רוצה להעלות במשקל וזה מפחיד אותי מאוד. אם אשתה את הדבר הזה כל יום, אעלה איזה קילו בשבוע! הפחד הזה ממוטט אותי מבפנים ואני לא יודעת מה לעשות. אני בוכה כל יום, לפעמים אפילו כמה פעמים ביום ואין לי חשק לעשות שום דבר או לראות אף אחד. אני רוצה להינעל בחדר שלי או לברוח ולהיעלם מכולם ומהכול. אם אעלה במשקל, אאבד את הכול. וממילא אני נמוכה (1.56), אז אני לא יכולה להעלות עוד במשקל, כי אני מפחדת להיראות כמו שהייתי קטנה. בילדותי, היו מעליבים אותי בבית משום שהייתה לי בטן כזו והייתי יחסית מלאה. עכשיו אני שוקלת 39.5 (אחרי יום של אכילה), ועוד קשה לי לשתף פעולה עם התהליך הזה. אמא שלי דוחפת לי אוכל שאני בשום פנים ואופן לא מרשה לעצמי לאכול. אני חושבת שאני נכנסת לדיכאון, לעצב בלתי פוסק ולפחד אמיתי לאבד את עצמי עם העלייה במשקל. אני אובדת עצות. יש לי הפניה לאשפוז, אבל לא הסכמתי להתאשפז. הם רוצים שאעלה איזה 5 קילו, ואני מבועתת מהמספר הזה. מה יקרה אם אשנא את מה שאראה במראה אחרי זה? אני חסרת אונים, והשליטה על חיי הולכת ונעלמת ממני ולוקחים לי את הגוף שלי ואני מרגישה שאם הגוף, לוקחים לי את הנשמה. מה עושים? אין פתרון אחר? אני לא יכולה להעלות את הקילוגרמים האלו. זה פתטי, אבל אני פשוט מפחדת מדי. מפחדת מאוד-מאוד. כל מאכל מפחיד אותי, והקלוריות שנותנים לי הן פשוט עצומות יותר מבדרך כלל. אני חוששת מאוד. אני בנקודת השפל בחיי.
בבקשה תעזרו לי...
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025