שלום לכולם :)
אני וחברה שלי חברות ממש טובות כבר כמעט 5 שנים.
מאז שהכרתי אותה היא אמרה לי שיש לה חרדה חברתית ודיכאון והפרעות קשב וריכוז. באמת שאני מנסה לעזור לה כמה שיותר. בין אם זה להחמיא לה, לעודד אותה, להקשיב לה ותמיד להיות שם בשבילה אבל בשנה האחרונה בן משפחה ממש קרוב שלי נפטר ועדיין נורא קשה לי.
לאחרונה היא התחילה יותר ויותר לדבר על החרדה והדיכאון שלה איתי וכבר נמאס לי לשמוע אותה כמה החיים שלה קשים וכמה קשה לה! אני יודעת שאני נשמעת ממש אגואיסטית אבל כל יום לשמוע אותה מדברת על עצמה ועל הקשיים שלה זה כל כך קשה לי לפעמים! ש לה גם התקפי עצבים/פאניקה לפעמים שהיא מוציאה עליי (לא בכוונה) וכבר קשה לי להכיל את זה.
מה אני יכולה לעשות בלי לפגוע בה?
מצטערת אם חפרתי פשוט הייתי חייבת לפרוק טיפה.
תודה לעונים! :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025