עכשיו זה כבר מספר חודשים שאני נמצאת בדיכאון עמוק ועם הרגשה של חוסר למרות שהחיים שלי יחסית יציבים.
תודה לאל אני בריאה אני לומדת ויש לי בן זוג אוהב ותומך.
ניסיתי לברר עם עצמי מה עובר עליי, למה אני כל כך עצובה בימים האחרונים ולא ממש מצאתי תשובה.
ביום יום אני מדברת ונפגשת עם אנשים וגם עם הבן זוג שלי ונפשית אני מרגישה שאני צריכה ספייס.
במשך יומיים ביקשתי שלא יפנו אלי כי אני צריכה זמן לבד אבל זה לא שיפר את ההרגשה שלי.
אני רוצה להיות לבד אבל מצד שני אני מרגישה שאני רוצה היכרות חדשה עם אנשים.
אבל באותו הזמן לא רוצה שיטרידו אותי אלא רק ישאירו אותי לבד.
זאת הרגשה מאוד מתוסבכת שדי משגעת אותי כי בעצם מה שאני רוצה סותר את הדבר האחר ומכניס אותי ללופ מוזר. אין לי מושג מה עובר עליי..
אפילו עם הבן זוג שלי אני מרגישה עצובה וחסרת אנרגיה לפעמים אפילו שיעמום.
אני מפחדת שהמצב שלי יגרום לפרידה כואבת כי לפעמים זה מרגיש שאני עומדת לאבד שליטה מרוב רגשות מעורבים.
אני אשמח אם תוכלו לעזור לי להבין מה קורה איתי.
אני מאבדת את הראש?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025