תיירות ונופש היי אז ככה, אני טסה לאירופה עוד שבועיים והטיסה ב6:00 בבוקר
מה שאומר שאני צריכה להיות בנמל התעופה בשעה 3:00 אם לא יותר מוקדם
עכשיו אני רגילה לקום כל יום ב6 בלי בעיה כי אני הולכת לישון יחסית מוקדם, 20:00-23:00 ולא יותר .
עכשיו אני בנאדם מסודר ואני צריכה לוח זמנים של מתי ללכת לישון ומתי לקום ומתי זה וזה וזה ..
דבר נוסף הוא שהמון פעמים קורה לי שאני צריכה לישון צהריים כדי שיהיה לי כוח ללילה (מסיבות או משהו) ואני פשוט לא נרדמת ולא עייפה
וגם אם אני אקום כל כך מוקדם , איך תהיה לי אנרגיה לשאר היום? הרי אנחנו נטייל והכל ואני לא אהיה על קפה או שטויות אחרות
בבקשה תעזרו לי זה מאוד חשוב לי ♥
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2026