שלום לכולם ,
אני נמצא בתוך קשר זוגי מדהים כבר קרוב לחודשיים , עם בחורה מדהימה שפיתחתי איתה את הקשר ויש לנו זוגיות בריאה ומדהימה עם אהבה וטיולים ותקשורת טובה ואנחנו מראים את האהבה הזאת אחד לשנייה ובאמת מדברים על הכל אבל יש נושא אחד שאני סוחב איתי לכל קשר זוגי שהייתי בו ורק הפעם באמת הבנתי שמדובר בחרדת נטישה אמיתית ואני מפחד להגיד לה את זה .
אצלי החרדה מתבטאת בלחץ ברמה גבוהה כאשר אנחנו לא ביחד בגלל הפחד התמידי אצלי שמשהו רע יקרה לקשר באשמתי או הפחד שהיא תעזוב אותי או תעשה משהו בלי שאדע , אני בן אדם עם המון ביטחון עצמי וחוזק נפשי וגם היא יודעת את זה ותמיד אומרת לי שאני הכי הכי מושלם בעולם אבל זה יכול להטריף אותי החרדה הזאת שאין סיבה שתהייה בתוכי אבל היא פשוט שם ומשתקת אותי ברגע שהקשר הופך לרציני , ככל שאנחנו מתקדמים ונהיים קרובים יותר ככה הפחדים שלי מתגברים .
איך אוכל להתמודד עם זה ולשפר את ההרגשה שלי ? והאם לפתוח את הנושא עם בת הזוג ? (לא בא לי להעמיס עליה או לגרום לה לא לרצות אותי בגלל זה ) .
תודה לעונים !
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025