נמאס לי מהתנהלות של ההורים שלי איך אפשר לשנות את זה?

האווירה בבית שלי תמיד מתוחה ועצובה
ההורים שלי מחריכים אותי ואת האחים שלי לדבר בלחש כדי שלא ישמעו אם יש מישהו בבית ממה שאני יודע
הם לא מסובכים עם אף 1 ואין להם עבר פלילי אבל מתנהגים כאילו מישהו רודף אחריהם

החלונות והתריסים בבית תמיד סגורים ושאני רוצה לפתוח חלון שיכנס אור ואוויר הם מתעצבנים עלי ומקללים אותי כשהם רוצים לעשות משהו בבית או לצאת לאיזשהו מקום הם מעדיפים לעשות את זה באמצע הלילה כדי שאף 1 לא ישמע אותם ויראה אותם
ואת האוטו הם מחנים באיזשהו מיגרש ריק במרחק 300 מטר מהביית למרות שיש מגרש חנייה צמוד לבניין שאנחנו גרים בו ,כדי שלא יראו את האוטו שלהם ולא ידעו שיש להם אוטו
והם מחליפים אוטו כל 4 חודשים (מהשכרה)
למרות שיש להם כסף להחזיק אוטו ועד לפני 4 שנים היה להם מרצדס חדשה וגרנו בבית נורמלי בבניין די חדש במרכז ולפני שנה עברנו דירה לדירה קטנה בבניין ישן מאוד ומוזנח באיזשהו חור בקריות

עד לפני שנה הם לא הרשו לי ולאחותי הקטנה טלפון נייד למרות שהסברתי להם שאני צריך את זה בשביל לקבל הודעות מקבוצות וואטסאפ של הבי"ס ו...
אמרתי להם שאני יקנה את זה מכסף שחסכתי וממה שנשאר לי מהבר מצווה אבל הם עדיין לא הסכימו והבנתי שכסף זאת לא הסיבה ולדעתם הם לא רוצים שיהיה לי טלפון נייד כדי שלא ירגלו עלי
שני ההורים שלי לא משתמשים בסמארטפון יש להם טלפון מקשים ישן
*בסוף קניתי סמארטפון יד שנייה ממישהו מהשכבה שלי בלי שהם ידעו ואח"כ גיליתי להם הם כעסו אבל בסוף חיברו אותי לחברת סלולר וקנו גם סמארטפון לאחותי

הם מגבילים אותי בזמן שאני הולך לחברים ונראה לי שהם גם עוקבים אחרי פעם 1 עברתי אחרי בי"ס בבית של חבר כדי לקחת משהו ששכחתי אצלו ולא אמרתי להורים שאני שם ופתאום באמצע הדרך הבייתה אבא שלי מתקשר אלי ואומר לי בדיוק איפה הייתי ושואל אותי מה עשיתי שם

ובכללי האווירה בשכונה לא עושה לי טוב הכל מוזנח יש מלא זבל סביב הבניין והומלסים תמיד נמצאים שם ומקיאים בכל פינה ומשאירים מלא זבל
כל הזמן שומעים מהשכנים צרחות וקללות וקריוקי
ולפעמים מפחיד להיות בחוץ בערב בגלל ההומלסים


איך אפשר לדבר עם ההורים שלי שיפסיקו עם ההתנהגות הזאת ושאף 1 לא רודף אחריהם ?!
כי נמאס לי לחיות כמו טרוריסט מבוקש שמתחבא מכל העולם
אין לי כ"כ לאיפה לעבור משם ופנמייה גם לא כי זה גם לא יעשה לי טוב