מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 334651
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

עברתי חרם במשך 6 שנים ביסודי, איך להתמודד עם הטראומה והכאב?

אנונימית בת 15 | כתבה את השאלה ב-29/08/21 בשעה 13:31

היי,
עברתי חרם לא פשוט מכיתה א׳ עד ו׳. זה גרם לי לחוסר יכולות חברתיות עד כיתה ז׳.
עברתי מתחילת כיתה ה׳ עד ו׳ אירוע לא פשוט ולאחרונה אני נזכרת בו המון. ובמשך שנים הדחקתי את האירוע הטראומתי הזה כדי להרגיש יותר בנוח עם עצמי אבל בזמן האחרון זה פשוט משהו שלא יוצא לי מהמחשבות. אני נזכרת בו תמיד. ואני לא יודעת מה הסיבה שפתאום זה עולה אצלי… כל כך הרבה זמן עבר, והיו גם פעמים שמרוב שהאירוע הזה היה נשמע לי מצחיק או טיפשי שעשיתי מזה משהו כל כך גדול, פתאום זה מרגיש אחרת, פתאום אני נזכרת בזה… זה גורם לי להמון כאב בזמן האחרון… אני לא יודעת אם זה פוסט טראומה…
וגם בזמן האחרון משהו כמו חצי שנה לפני ועד עכשיו התחלתי תהליך שיקום אני עם עצמי והתחלתי לעסוק בהתפתחות אישית שזה תחום שעזר לי המון להתמודד עם הבעיות שלי באותה תקופה. אבל בזמן האחרון אני נזכרת במה שהיה וזה כואב לי… עברתי דברים לא פשוטים במהלך ה6 שנים האלה ובאותה תקופה כשהייתי ילדה כל כך קטנה לא רציתי בכלל להיות בחיים (כמובן שזה עבר כבר זה פשוט מסופר על אותה תקופה) אהל אני לא מבינה מה אני אמורה לעשות הלאה עם מה שאני מרגישה? יש דרכי טיפול? אני לא יודעת מה לעשות…

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות