היי אז כבר מלפני הקורונה אני שם לב שיש לי שינויים קיצוניים מאוד במצבי הרוח. אני יכול להיות יומיים ב״היי״ מאושר ומלא אנרגיות ופתאום יום אחד להרגיש דכאוני בלי רצון לקום מהמיטה, לראות אנשים ואפילו לדאוג להיגיינה אישית… אני יודע שיש הרבה אנשים עם שינויים במצבי הרוח אבל אני מרגיש ששלי גדולים מאוד ופוגעים לי בשיגרה, אני לא מתמיד בדברים, מבריז לחברים, ופשוט בדיכאון כבד ובמצב של ביטחון עצמי בריצפה והכל בגלל השינויים האלה…
יש עצות? מישהו/י מזדהה בקהל?
תודה מראש לקוראים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות