שלום חברים.
אז ככה, יש לי היסטוריה של בעיות כגון חרדה ודיכאון. הקטע הוא שבעבר אני מרגיש שהייתי משתלט על הדברים האלה ואפילו עוקף אותם כשידי על העליונה. לצורך העניין הייתי ילד מאוד ביישן ועדין כשהייתי קטן- סבלתי מביריונות אבל עם השנים למדתי להרביץ בחזרה ואפילו בתיכון הייתי אומר שכבר נעשיתי "ביריון" לא קטן(בקטע טוב- לא הייתי מציק לאחרים אבל פשוט חזק מאוד ומאיים בנוכחות).
את הצבא סיימתי בהצטיינות בחייל התובלה כנהג משאית שזה תפקיד לא קל בכלל ועשיתי את זה בלי לבכות ובלי כלום.
הקטע הוא שעכשיו קצת יותר משנתיים אחרי שסיימתי צבא אני מרגיש כאילו אני לא מצליח להתמודד עם לחץ. הראש שלי תמיד מבולגן. אני בקושי מצליח להושיב את עצמי ללמוד ובכללי יש לי מעין הרגשה של סירבול חושים כבד שאני לא מצליח להביא את עצמי למצב של שליטה עצמית כמו מקודם.
אשמח לקבל עצות ממכם כי זה הרגשה מתסכלת מאוד.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025