הייתה לי פעם חרדה חברתית קשה מאוד מעל ל8 שנים ופתרתי אותה אבל היא כל הזמן בתוכי וחוזרת מדי פעם.. אני מפחד לפעמים לפתוח לשליחי פיצה את הדלת,מפחד לדבר עם אנשים,מתבייש ללכת ברחוב או שמישהו יסתכל עלי
איך אני מוציא את החרדה הזאת לתמידות? נמאס לי לחשוב פעמיים לפני שאני מזמין אוכל הביתה ולהעדיף לא לדבר עם המוכר/ת.. יש דברים שאני צריך לעשות ואני לא עושה כי אני מפחד להתקשר בגלל החרדה חברתית הזאת
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות






































2025