אני מפחדת מילדה מהכיתה שלי ומהחבורה שלה - מה לעשות?

אני אסביר-
בעיקרון אני מכירה אותה והיא איתי בכיתה מכיתה ד וההורים שלי מכירים את המשפחה שלה ואת כל ההיסטוריה שלה(לא משנה למה ) והחיים שלה ממש גרועים ולא טובים (היא חיה בבית של עמידר בשכונה ענייה ואין להורים שלה כסף וההורים שלה התגרשו לפני כמה חודשים והיא גם לא נראת כזה טוב) ולי החיים דיי טובים (יש לי יופי ויש לנו כסף ובית טוב ומשפחה תומכת וטובה ואנחנו גרים בבית גדול בשכונה חדשה) ...
ואני לא יודעת למה אבל אני רועדת ממנה כל פעם שאני רק חושבת עליה או רואה אותה , אני פשוט מפחדת ממנה ממש , אני נכנסת לחרדות איומות וקיצוניות ואני לא הולכת היום לבית ספר רק בגללה כי בגלל שהיא חזקה באופי וגם יש לה חברות שיעמדו לצידה אז אני מפחדת מזה ואני נרתעת מהביטחון שלה ,
ואתם בטח תגידו ״אבל מה היא כבר תעשה לך?״ אבל אם נגיד היא תדבר עליי מאחורי הגב אני פשוט אתמוטט ולא יוכל ללכת לבית ספר. אני באמת כבר לא יודעת מה לעשות.
כל פעם שהיא צוחקת עם חברות שלה או עושה שטויות ובלאגנים בכיתה זה מכניס אותי לסטרס ואני לא יודעת למה כל-כך אכפת לי ממנה , מי היא בכלל.
ואני יודעת שהיא כלום ושום דבר אבל היא מפחידה אותי .
בבוקר אני כל הזמן חושבת - מה אם היא תעשה לי משהו? אולי היא תצעק עליי ולא יהיה לי אומץ לצעוק עליה חזרה? אולי היא תדבר עליי מאחורי הגב עם כל החבורה שלה ? (דרך אגב לי יש חברה אחת ולה יש מלאא)
וכל היום אני באמת בלחץ שלא יקרה כלום ואני רק רואה אותה בכיתה אני בלחץ
והיא כל היום מדברת על זה שהיא מסתובבת עם בנים וכל זה ואני לא.
אין לי ביטחון מולה ומול בנות אחרות כן יש לי ביטחון לעמוד על שלי אבל מולה אני פשוט מתקפלת.
ושאני חוזרת מהבית ספר אני חושבת על מה שהיה היום ואני מנתחת כל מילה ומילה שאמרתי לידה ואיך אני מצטיירת מולה... זה אובססיבי כבר ברמה לא בריאה, כי אני לא אוכלת ולא שותה בגללה ואני לא מצליחה ללמוד למבחן כי אני כל הזמן חושבת על מה היא תעשה לי יום למוחרת. וזה מפחיד אותי
נגיד שהיא שולחת לי הודעה לבקש משהו או שאחת מהחבורה שלה שולחת לי הודעה לבקש משהו אז בשניות מתחיל לי סטרס בגוף ולחצים ואני מרגישה כמו בהתקף חרדה.
ואני לא רוצה לעבור בית ספר כי אני באמת רוצה להתמודד עם תופעה כזאת ולא לברוח כי אני יודעת שבעתיד אני אכיר עוד אנשים כאלה ואני לא רוצה שכל פעם שאני יהיה במסגרת מסוימת כמו צבא או עבודה אז בן אדם אחד יהרוס לי הכול ...

יש לי היום פסיכולוגית פעם ראשונה, אתם חושבים שהיא תעזור?