מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 327449
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

נכנסתי לדיכאון ומרגיש לבד. איך להתמודד?

עילאי בן 22 | כתב את השאלה ב-01/06/21 בשעה 11:21

אני כרגע אחרי הצבא, בזמן האחרון נשארתי בבית
התחלתי לחשוב על החיים שלי, אני רואה שאין לי כלום ולא השגתי כלום
אני בחיים לא הייתי בזוגיות או באהבה
נזכרתי בתקופות בבית ספר ובצבא ובעבודה שהיו מנסים להוריד אותי ולרדת עליי, משהו שהשפיע עליי בביטחון עצמי שלי ובביישנות, אני כבר לא מאמין בעצמי.
נהייתי מוזר קצת אני מודה, הסתגרתי בבית כמעט רוב הבית ספר כי לא ממש היה לי עם מי לצאת.
ניסיתי להיפתח למשפחה שלי לפני כמה ימים כי הייתי צריך תמיכה, אף פעם לא נפתחתי אליהם לפני.
והתגובות שלהם היו שאני מדבר כמו משוגע, אני מדבר מוזר ושאני צריך פסיכולוג.

התחרטתי שדיברתי איתם, אני מרגיש אבוד, נלחם בעצמי בשביל להחזיר לעצמי מוטיבציה ושמחת חיים, אני מציג כלפי חוץ כאילו הכל בסדר אבל בפנים אני שבור.

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות