היי,
בגיל 35 בגלל דברים שונים צף לי פתאום שעברתי אונס בילדות ממישהו במשפחה. מאז כבר 3 שנים שאני לא עושה כלום חוץ מטיפולים. אני גר בדירת שותפים חי מחסכון ופשוט כל הזמן בחדר ועושה כל מיני טיפולים שונים. מי שלא מבין מה זה סימפטומים כאלו - זה פשוט חוסר יכולת טוטאלי לעשות כלום. אין שום אנרגיה לשום דבר, לא לעבוד, לא לראות אנשים, פשוט כלום. למען האמת זה הרבה יותר חמור אבל לא אפרט כרגע.
השאלה היא כמה זמן זה עוד יימשך?
אני באמת ובתמים פשוט לא עושה כלום כבר 3 שנים. אין לי שעות מסודרות לשום דבר (אוכל, שינה, הכל לפי מצבי הרוח) ורק עושה טיפולים מסוגים שונים ו"מעביר את הזמן" בלקרוא חדשות, יוטיוב ודברים מהסוג הזה.
אני נמצא בכל מיני קבוצות תמיכה אונליין בפייסבוק וכל מיני דברים אחרים אבל עדיין זה כבר כל כך הרבה זמן.
לפני שכל זה התפרץ עשיתי הרבה דברים כמו שירות קרבי, עבודה "מכובדת", התנדבות בעמותה שעוזרת לילדים, הייתי הולך לחברים וכו'. ומאז שזה "התפרץ" פשוט כלום. חשבתי בהתחלה חחחח שכמה ימים וזה יעבור. אולי חודשיים. אולי אולי שנה. אולי גג גג מקסימום מקסימום שנתיים. אבל עכשיו זה כבר לקראת סוף השנה השלישית.
אני כל הזמן בחדר ולא יוצא ממנו, בכלל לא יצאתי מהעיר שלי כבר כמעט קרוב ל3 שנים.
אני לא מבין גם "טכנית" איך אונס של כמה דקות כל כך משפיע. זה ממש מטורף. בהסתכלות אחורנית כל החיים שלי, היה לי ניתוק מהנפש, פשוט לא ידעתי את זה, כי זה היה ככה מילדות. ופתאום זה התפרץ והבנתי שכמה דקות עם הבן אדם הזה ופשוט כל הנפש התפוצצה והלכה לתוך איזהשהי בועה או משהו עד שזה "התפרץ" ועכשיו כבר 3 שנים אני לא עושה כלום.
כמה דקות וכל כך הרבה נזק. פשוט לא נתפס. לפחות לי קשה לתפוס.
אני רק רוצה שכל הרפש הזה יצא ממני ולהרגיש טוב נורמלי ורגוע. כבר שנים שאני כל הזמן בפחדים ומתחים ועוד הרבה דברים.
עידודים או דברי חכמה יתקבלו בברכה... :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025