מתבגרים מתבגרים
 
שאלה 326793
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתמודד עם חרדה?

ל בן 16 | כתב את השאלה ב-26/05/21 בשעה 10:34

שלום
יש לי חרדה כללית יש בתוך החרדה גם התקפי חרדה אבל כללי זה הרגשה של חרדה כללית ופחד כללי
יש לכם רעיונות מה אפשר לעשות?
נגיד כמו מדיטציה או ספורט או מוזיקה ואז יש לכם אולי עוד רעיונות של דברים שיכולים לעזור להתמודד עם החרדה?
ורעיונות איך להתמודד עם החרדה?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (20) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מתבגרים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות