יש לי קבוצה של חברים שאנחנו חבורה כבר 8-9 שנים. המון חוויות, צחוקים ובתכלס רוב היציאות שלנו הן ביחד. כבר תקופה שאני מרגיש מרוחק ולא בנוח כשאני איתם, פחות צוחק מהבדיחות וגם פחות מצחיק, זורם ומספר בדיחות וסיפורים.. בלי קשר בחודשיים האחרונים אני בדאון ובתחושת דיכאון, אבל התחושה עם החברים מלווה אותי כבר למעלה מחצי שנה והדיכאון הוא תוצאה של החברים בין היתר..
חשוב לי לציין שאני אוהב אותם והם אוהבים אותי, אני יודע שיש קצת השפעה לעובדה שאני מעשן ולא מגיע לכל הישיבות (לימודים ועבודה) אבל אני פשוט מרגיש שאני מאלץ את עצמי ליהנות.
איך אני יוצא מהתחושה הזאת?
איך אני פותר את המצב עם החברים?
איך אני חושר להרגיש בנוח?
האם יש השפעה גדולה עד כדי כך לתחושת הדיכאון?
יכול להיות שפשוט יש לי וייב אחר עכשיו (השגרה שלי שונה לגמרי משל החברים) ובגלל זה זה ככה? ואם כן, אני צריך להשלים עם זה שההנאה שלי אחרת?
תודה על העזרה!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025