היי, חברה שלי נפרדה ממני בערך לפני שבועיים אחרי תקופה די ארוכה. קיבלתי את זה ממש קשה ולא ציפיתי לזה וגם ההתנהגות שלה אחרי הפרידה פגעה בי ממש (עשתה סטוץ עם מישהו שבוע אחרי). העיניין הוא כזה - אני יודע שאני צריך להמשיך הלאה ואני באמת עובד על זה, אבל השאלה שלי היא אם זה צריך להתבטא בלמחוק אותה מהראש שלי? מחקתי שיחות בטלפון, ובאמת דאגתי שלא תיהיה לי אינטראקציה איתה או טריגרים, אבל האם אני צריך גם להפסיק לדבר עליה? מצד אחד לדבר על הנושא הזה באמת עוזר לי לשחרר את מה שיושב עלי והתמיכה של אחרים עוזרת לי, אבל מצד שני היו כאלה שאמרו לי להפסיק לדבר על זה כי ככה יהיה לי יותר קשה להמשיך הלאה וזה גורם לי לחטט ולגלות דברים שתוקעים אותי במחשבות עליה. מה לדעתכם עדיף? לשמור בבטן ולמחוק אותה מהראש עד שתעלם או לדבר על זה ולפרוק הכל עד שימאס כבר?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות