סליחה על החפירה אבל שוקלת לתבוע או להגיש תלונה על הרופא שלי. מה לעשות?

יש לי עבר עם רופא מסויים בקופת חולים שלי.. היום הגעתי לרופא שלי (מסתבר עדיין שלי) והדבר הראשון שהוא אמר לי כשהוא ראה אותי זה ״מה שוב את״ בשיא החוצפה למרות שלא ראיתי אותו כבר מספר חודשים.. אני באתי לבקש פטור מספורט ממנו בגלל בעיות בברכיים שאני מאובחנת מהם מזה שנים. לפני שנה בערך ביקשתי מהרופאת ילדים שלי שמאוד אהבתי פטור מספורט מכיוון שמכיתה ה׳ אני מקבלת פטור מרוב הדברים בספורט באופן זמני של חודש או של שנה אז היא אמרה לי שאני אנסה להסתדר עם שיעורי ספורט ואם אני לא אצליח אז שאני אבוא לקחת ממנה פטור.. עכשיו באותה תקופה בערך התחילה הקורונה אז לא נזקקתי לאישור הזה אבל עכשיו הבגרות שלי בספורט בנויה על עבודות שאני צריכה להגיש שזה לעשות בשיעור בזום ספורט שאני לא מסוגלת לעשות ולצלם הוכחה שרצנו או שהלכנו מספר מסויים של קילומטרים אז דיברתי עם המורה שלי והיא עודדה אותי להוציא את הפטור. עכשיו הסיפור הוא שלפני איזה תקופה החליפו לי את הרופאה הקודמת שלי אליו סתם ככה ולמרות שביקשתי עם אמא שלי שיחזירו אותי אלייה לא החזירו כי הרופא ביקש שאני אשאר אצלו. ברגע שביקשתי את הפטור הוא ישר התחיל לצעוק עליי על סמך מה אני קובעת את זה ואמרתי לו שהלכתי לאורטופד מספר רב של פעמים ביניהם גם בבתי חולים ולא רק קופות חולים ושיש לי המלצה לניתוח (ויש לי הוכחות לזה) והוא אמר שאני משקרת ושפעם אחרונה שהלכתי היה לפני 6 שנים פה התחלתי לדמוע קצת כי זה לא פעם ראשונה שהוא עושה לי את זה ואני אפרט בהמשך, לאחר מכן הוא הוציא לי פטור זמני לחודש והתקשר למישהו במשרד בשביל לקבוע לי תור לצילום אז אמרתי לו שעשיתי צילום לפני פחות משנה ואפילו הראתי לו את התצלום של הרנטגן שממש רואים שיש לי בברור בעיה בעצם שם והוא אמר לי שהוא לא מאמין לזה ושלא עשיתי את הצילום במקום הנכון ולכן הוא לא מקבל אותו למרות שכללית הפנתה אותי לשם פה כבר התחלתי לבכות כי הייתי ממש מתוסכלת הוא קרא לאחות ומולה ומול כל האנשים שהיו בחוץ כי הדלת הייתה פתוחה הוא צעק עליי שהוא לא מזכירה שלי ושאני לא יכולה לבוא סתם ככה לבקש ממנו מסמכים על ימין ועל שמאל למרות שזאת פעם ראשונה שאני מבקשת ממנו טופס מסויים ופה כבר התחלתי ממש לבכות ופשוט יצאתי מהחדר כשכולי בהיסטריה ולאחר מכן כללית התקשרו אליי מספר פעמים וסיננתי כי הייתי במן התקף חרדה כזה.
חוץ מהנושא של הפטור אני רציתי לפנות אליו בעוד כמה נושאים אבל אני פשוט מפחדת שהוא ידאג לצאת עליי גם על הדברים האלה ואני לא מבינה למה אני צריכה לפחד לפנות לרופא שלי למרות שבכלל ביקשתי להחזיר לרופאה הקודמת שלי וסירבו כי הוא לא רצה לשחרר ודיברתי איתה והיא גם לא הבינה למה העבירו אותי.. בעבר היו לי עוד מקרים עם הרופא הזה.. לדוגמא לפני 7 שנים היה לי חיידק שטופלתי בו עם שתי סוגי אנטיביוטיקות חזקות פלוס כדור שפעם חשבתי שמה שהרגשתי ממנו היו תופעות לוואי ועכשיו אני והרופאים שלי יודעים שיש לי רגישות חזקה אליו ונשארו לי כאבים מהחיידק הזה למשך שנים ברגע שאמרתי לו את זה (זה היה התלונה הראשונה שלי אליו) כנראה בגלל שהוא לא ידע מה זה היה הוא ישר החליט להגיד לי שהוא מאמין שאני ילדה חכמה וחמודה אבל אני ממציאה ואני חייבת ללכת לפסיכיאטר לעומת הרופאה שלי ששלחה אותי לבדיקות (היום אני כבר יודעת שזה תופעות לוואי של החיידק בגלל שאני מכירה עוד 3 אנשים עם אותו סיפור וכבר למדתי לבד איך להתמודד ולהרגיע את הכאב) וגם היום הוא איים שהוא ישלח אותי לפסיכיאטר ואני לא מבינה למה הוא עושה לי את זה... זה משהו נגדי? עשיתי לו משהו? התחצפתי אליו? אני לא מבינה למה אני צריכה לסבול מכאבים בגלל שהוא לא מאמין לי, למה אני צריכה לפחד לפנות לרופא שלי, למה כל הקופת חולים צריכה לשמוע אותו צורח עליי שאני צריכה פסיכיאטר?!??!
באמת שאני כבר שוקלת לתבוע אותו רשלנות רפואית ועל זה שהוא עושה לי יותר נזק מאשר מועיל ושהוא עושה לי נזקים נפשיים באמת שאני כבר לא יודעת מה לעשות אפילו הקופת חולים מתעלמת ממני:(