כן, המצב הנפשי שלך לא יציב ואת צריכה עזרה
אני שנה וקצת בדיכאון ועם הזמן זה נהיה יותר קשה.
השנתיים האחרונות עבורי לא היו קלות בכלל עבורי,
ובחצי שנה האחרונה זה נהיה יותר גרוע.
אימא שלי והאבא החורג שלי נפרדו ( שמחה שזה קרה הוא התעלל בי ).
וכבר כמה חודשים שאני לא בוכה, בכי אמיתי עם כאב.
פעם אחת הורדתי כמה דמעות בגלל שהייתה לי בדיקת דם חח וזהו.
אני מרגישה שאני חייבת לשחרר מעצמי ויש לי הרבה לשחרר.
אני לא יודעת עם אני מדחיקה, אם אני מחוברת לרגשות שלי, ואני לא יודעת מי אני ?!
אני לא כל כך יודעת מה אני מרגישה, אני מרגישה בעיקר עצב, בדידות ולחץ.
אני מרגישה ששכחתי איך זה שמחה, אני כיאלו איבדתי את זה ואני לא יודעת מתי אני מרגישה את זה.
היו כמה דברים שעברתי בבית בשנתיים האלה,
נגיד השפלות, יריקות, מעיפים אותי מהבית, אף אחד לא היה לצדי, האבא החורג איים על חיי.
אני מתוסבכת ברמות.. מה לעשות? איך לגרום לעצמי לבכות ?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025