היי..
יש לי כל מיני תחושה מוזרה שאני חווה,
מין הרגשת ניתוק מעצמי, מהחיים, מהרגש.
הבנתי שיש לזה שם שנקרא דה פרסנוליזציה.
בפעם הראשונה שחוויתי את זה זה היה נוראי, רציתי למות ,לא קמתי מהמיטה 3 חודשים. סוג של הימצאות בתוך מסך זכוכית. חרדות גבוהות בלילה,חלומות
מוזרים וסיוטים רעים בעיקר. יום לפני ההתקף הראשון
עישנתי גראס רפואי. אין לי מושג אם זה קשור או לא, כי אמרו לי שזה יכול לקרות מלחצים או מחרדה ממש ממש גבוהה. אז זה כמו מגננה של הנפש להגן על עצמה.
בכל מקרה המקרה הראשון עבר אחרי 3 חודשים קשים. פשוט התעלמתי מזה וזה עבר לבד.
עכשיו אני חווה את זה שוב כבר שבועיים, מנסה לזרום להתעלם אבל זה מרגיש רע ..מנסה להימצא בחברת אנשים, להירגע,זה הרגשה של חוסר חיות. אני שותה אלכוהול 3 פעמים בשבוע.. זה בעיקר בירות , וערק.. (זה יכול להיות בגלל זה?)
אני פה אבל לא פה. אף אחד לא מבין אותי שאני מסבירה מה אני מרגישה.
סוג של בהייה תמידית , אני יכולה לראות תאונה, ולא להיבהל מכלום . אני עובדת בבוקר ורוצה רק לחזור להיות לבד בשקט במיטה פשוט לבהות בקיר אפילו לא מרגישה שעובר הזמן.. גם פיזית יכולה להיות שעות בשמש ולא להרגיש עד הסוף את החום.
פשוט זה בזמן באחרון באלי בהתקפים קצרים ועובר ושוב חוזר ועובר. אין לי מושג למה זה קורה.. אבל יכולה לומר שזה בעיקר מתעורר שיש לי לחץ נפשי מכל כיוון. . בכל מקרה אשמח לדעת אם יש פה מישהו שחווה את ההרגש האיומה הזו האפטיות המתישה הזו.
רוצה לציין שזה עובר פתאום אני ממש מרגישה כאילו משהו נכנס בי פיזית וכאילו התעוררתי לחיים. זה הרגשה מעולה. כאילו כל הרגשות חוזרות לי במכה! זה דבר הזוי. פשוט נמאס לי מזה.. נמאס לי לסבול מזה. אני כבר לא יודעת מה לעשות זה מרגיש רע ורע לי מאוד. אני לא קמה מהמיטה בכלל . גם אם ישנתי 9 שעות אני תמיד עייפה. ואני בתקופה של לימודים ועבודה ואני בקושי מתפקדת ממש ממש להתקלח אין לי כוח . הכל במאמץ אדיר כדי לא להישאב לדיכאון הזה. אני גם לבד אז אין מי שיעזור לי בשכר דירה בלימודים. אז זה נורא. פשוט נורא..
יש מישהו שמזדהה איתי?
זה יכול לעבור ממני לגמררי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025