מה שעובר עליי מה שעובר עליי
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מפחדת להתמודד עם מצב כזה שוב. איך להשתחרר מהטראומה? אני צריכה טיפול?

אנונימית בת 14 | כתבה את השאלה ב-31/05/20 בשעה 16:54

בוקר טוב אני כותבת בקצרה כי עכשיו בוקר, עברתי איזשהו טראומה (אם לקרוא לזה טראומה) בגיל 13 לפני שנה ועד היום זה משפיעה עלי אני חייבת לציין שאני בן אדם שעבר הרבה סיטואציות קשות ונשארתי חזקה הסיטואציה הזאת שברה אותי ופירקה אותי.
אח שלי יום אחד הלך לעבודה עם שלושה חברים ולא ענה לטלפונים לא חזר מתי שאצטרך ואמר שאולי הוא ילך לים אחרי העבודה.
בדיוק באותו שעה באותו יום היה כתבה על שלושה ילדים בדיוק באותו גיל שטבעו בים אחד מת והשניים במצב קשה. אני ואמא שלי לא הסקנו במסקנות אבל ישר קמתי והלב שלי דפק. התקשרנו למשטרה לדעת מי אילו הילדים כמובן שהשוטרים הלחיצו ולא ענו לנו אני אפילו לא רוצה להסביר לכם כמה נורא הרגשתי אני צרחתי את הנשמה שלי החוצה שלא נדבר על אמא שלי ואבא שלי שבחיים לא ראיתי אותו בוכה. הייתי בטוחה שאח שלי היה בים עם השלושה חברים כי זה נפל בדיוק באותו תאריך והסתבר שלאח שלי היה עוד שעה בעבודה והלב שלי לא הצליח להקל את זה, אני חייבת לומר שזה גם לא קל לי לדבר על הנושא הזה אני ואח שלי התחזקנו מאוד בבידוד אנחנו פתוחים אחד עם השני אנחנו מדברים על הכל רואים סדרות יחד אני כל כך אוהבת את המשפחה שלי. הטראומה היא שעד היום אני מפחדת שזה יקרה אני מפחדת מהכאב הזה אני לא יכולה לראות שמשהו קטן קורה לו קשה לי (גם הדברים הכי קטנים)
אני באמת לא יודעת מה לעשות עם זה, זה משגע אותי אני רואה את עצמי לפעמים מזילה דמעות שהוא מדבר או סתם כשהוא מאושר ושמח במכונית ושר שירים של להקת אבא כי זה הלהקה האהובה עלינו . אני צריכה טיפול פסיכולוגי? מה אני צריכה בבקשה אני לא יכולה להתמודד עם זה יותר

מה אני צריכה לעשות?

טיפול פסיכולוגי
 
10
עצה אחרת
 
0
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות