יש הפרעת חרדה חברתית בגלל זה אני מרגיש חרדה במצבים חברתיים ובכלל מחוץ לבית.אני רוב הזמן בבית רואה טלוויזיה או מחשב.הראייה שלי הידרדרה עוד יותר בגלל שאני כול היום מול המחשב ויש לי כאבי ראש מהמחשב והטלוויזיה...אין מה לעשות באיזור שלי מקום שומם אני מרגיש שאני רוצה לשחרר את האנרגיות שלי שהצטברו כי אני לא עושה מה שילדים אחרים בגילי עושים בגלל החרדה החברתית -אני תמיד נלחמתי בחרדה אבל לא התקדמתי ממש משמעותית יש לי את זה משאני זוכר את עצמי ורק לפני שנה-שנתיים איבחנתי את זה בעצמי ...לא קל לי לכתוב פה פרטים בגלל שאולי זאת החרדה או אולי זאת הרגשה טבעית שאנשים שאני מכיר ידעו שזה אני למרות שלא נראה לי שיש פה אנשים שאני מכיר שהם גולשים פה..בקיצור אני כבר שנה וחצי בטיפול פסיכולוגי אני אמור להתחיל עם תרופות אבל אני לא יכול לסבול עוד!!זה לא כול כך פשוט חרדה חברתית זה מורכב זה לא רק להרגיש חרדה ליד אנשים זה גם מחשבות או תחושות שאנשים חושבים עליך דברים רעים בלי שום סיבה ואז אני מרגיש חלש ושהביטחון שלי נמוך..אני כמה שפחות נמנע מדברים שמחליצים אותי אבל עדיין אין לי את המקום שרציתי להיות בו..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025