לימודים וסטודנטים לימודים וסטודנטים
 
שאלה 278057
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך להתגבר על חרדות במהלך התואר?

סטודנטית חרדתית בת 22 | כתבה את השאלה ב-15/01/20 בשעה 11:00

שנה שעברה התחלתי ללמוד רוקחות באוניברסיטה העברית, התקבלתי בגלל שיש לי ממוצע בגריות ופסיכומטרי גבוהה, אני מאוד שלמה עם הבחירה של המקצוע ויש לי מקום עבודה מובטח לאחר סיום הלימודים(יש למשפחה שלי שתי בתי מרקחת פרטיים) .
בתחילת שנת הלימודים הגעתי מאוד מאושרת ונילהבת, הייתי תמיד נהניתי בהרצאות, אבל בסוף סמסטר א ו לפני תחילת תקופת המבחנים , פתאום נכנסתי לפאניקה ו התחילו להיות לי כל מיני מחשבות שליליות שהלימודים גדולים עלי ו שאני אכשל במבחנים, התחלתי לחוות כל מיני התקפי חרדה ונכנסתי לדיכאון עד שעשיתי הפסקת לימודים.כעסתי מאוד על עצמי וכאב לי מאוד שנכנסתי לפאניקות
במיוחד שאחרי שהסתיימה השנה החברה שהתחילו ללמוד איתי סיימו בהצלחה את השנה וכבר עלו לשנה ב אפילו שחלק גדול מהם היו גם מתקשים בקורסים. אני כן רוצה לחזור ללימודים אבל כל פעם שאני חושבת על זה צפות בי כל מיני מחשבות וחרדות. השאלה היא איך אני יכולה לחזור ללימודים ולהיפטר מכל המחשבות השליליות על הכישלון ?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "לימודים וסטודנטים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות