כושר ותזונה כושר ותזונה
 
שאלה 275589
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מנסה להתחטב ולא רואה שינוי. אני עושה משהו לא נכון?

מחפש תשובה בן 19 | כתב את השאלה ב-16/12/19 בשעה 18:50

היי אני בן 19 עוד מעט 20 התחלתי לפני כמעט חצי שנה תהליך של תזונה נכונה ואימונים עכשיו אני לא מתאמן בחדר כושר אני מתאמן בסטודיו מדהים שקרוב ליד הבית שלי שיש שם אימונים פוניקציונלים אירובי וכאלה עכשיו בידיים אני כן מרגיש שינוי אבל בבטן אני לא ממש רואה שינוי האם אני עושה משהו לא טוב האם יש משהו שאני צריך להוסיף לתזונה שאני אתחיל לראות שהבטן מתחטבת?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות