אשתדל לקצר , התחלתי תואר השנה.
מוצא את עצמי סובל מחרדה חברתית מאוד קיצונית.
יש לי קושי להביע את עצמי בכיתה ולתקשר עם האנשים שלומדים איתי, ובכלל בסביבת האוניברסיטה אני בחרדה מתמדת ומרגיש מנוטר ע"י כולם ...קשה לי לדבר עם האנשים או ליצור קשר עין , ואני דווקא נהנה מקשר עין בדרך כלל.
אני מרגיש שבניתי רושם של מישהוא מוזר, דבר שרק מנציח את החרדה הקיימת.
אני חושד שהלימודים מהווים טריגר לחוויות טראומתיות מהעבר אבל אני לא בטוח.
סבלתי מבעיות חברתיות בעבר אבל אף פעם לא משהוא בסגנון הזה של חרדה חברתית, תמיד הכרתי חברים והיה לי ביטחון להביע את עצמי בכריזמתיות.
מה גם שאני לא ילד, כבר בן 24 אחרי טיול גדול ושירות קרבי לא פשוט.
עצות ? זה פוגע לי באיכות החיים בצורה קיצונית כיוון שהדבר היחידי שאני מתעסק בו מהבוקר עד הערב זה הלימודים
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות