היי לכולם
אני סובלת מנדודי שינה (אינסומניה),לרוב אני נרדמת בקלות ופתאום באמצע הלילה אני מתעוררת ממחשבות. אלו מחשבות רגילות, לא חרדה ז"א דפיקות לב /זיעה וכד' או מחשבות פסיכוטיות פשוט דברים רגילים שאני חושבת ביום פשוט צפים לי בלילה ומעירים אותי בצורה של מחשבות שבאות אחת אחרי השנייה ומתערבבות אחת עם השנייה ולא נותנות לי מנוחה בראש ואני לא מצליחה לחזור לישון
ניסיתי מדיטציות, כדורים טבעיים מהמון סוגים ורסקיו, להפחית בקפה.. וכלום זה רק הולך ומחריף
אני פחות בקטע של כדורים פסיכיאטרים גם בגלל תופעות לוואי וגם בגלל סטיגמה חברתית ..
רציתי לפנות לפסיכולוג אבל לא פרטי, אלא דרך הקופה בגלל העלויות, והפרוצדורה דרך הקופה זה ללכת לפסיכיאטר ואם יש צורך הוא מפנה לפסיכולוג, ומבחינתי זה כתם בתיק הרפואי שלי ללכת לפסיכיאטר ..
האם הייתם יוצאים עם בחורה שנוטלת כדורים פסיכיאטרים?
ממש חוששת מהנושא, ואשמח לדעת מה דעתכם
תודה לעונים :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025