אז השאלה מופנת לסטודנטים וסטודנטיות שמתמודדים עם הפרעות קשב וריכוז..
במהלך הלימודים שמתי לב שממש ממש קשה לי להקשיב בכיתה. אבל ממש.
התלחששויות מאחוריי, הרעש של ההקלדות על המחשבים, הרעש מהמזגן, כל דבר קטן מוציא אותי מריכוז ואני מרגיש שקשה לי להתרכז במה שהמרצה אומר.
ניסיתי להקליט את השיעורים וזה התגלה כלא יעיל במיוחד.. לא הקשבתי לשיעורים, הסתמכתי על ההקלטות (כבר ויתרתי מרוב ייאוש), וכך יצא ששבועיים לפני המבחן התחלתי להקשיב לכל ההקלטות של השיעורים מכל השנה וניסיתי להבין מי נגד מי..
כמובן שגם לא תמיד זכרתי להקליט או שהיו ימים שפספסתי.
ניסיתי להיעזר בידידה שיודעת לסכם טוב וככה הייתי יותר פנוי להקשיב בשיעור כי ידעתי שאני לא צריך גם לכתוב הערות וסיכומים.. אבל כמובן שזה לא עזר כי זה לא תמיד הסתדר עם הידידה ובנוסף גם לא הצלחתי להקשיב תמיד למרצה. גם בגלל הרעש וגם מחוסר עניין בחומר הלימוד.
אציין שאני תמיד ישבתי בשורה הראשונה והשתדלתי לשבת לבד ככה שממש ניסיתי להימנע מהסחות דעת. זה פשוט לא עזר..
יש עוד אנשים שנתקלו בקושי כזה? איך פתרתם את הבעיה?
אשמח לכל עצה..
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025