שלום,
מאז שאני מכירה את עצמי אני בחורה חרדתית, מגיל 13 אובחנתי עם התקפי חרדות ומאז היסטוריה.. כיום אני בת 22, אומנם סובלת מפחות חרדות אך זה מתבטא אצלי בצורה אחרת ולא נעימה.. יש לי מעי רגיז.
אובחנתי עם הבעיה הזאת ומאז? לא בא לי לצאת מהבית כמעט כל דבר נראה לי כמו ״משימה״, מרגישה חוסר חשק.. כל הזמן הבטן מציקה לי ואני משהקת בלי סוף.. זה מביך אותי אפילו לצאת עם חברים ועם הבן זוג. מרגישה פשוט אבודה.
לא אשקר שעוד דברים עוברים בחיי אבל אנשים היו לוקחים את זה קליל יותר ממני. יש לי חרדה לחיים, מכל דבר אני רועדת וכשתראו אותי לא תאמינו לי שזאת אני כי אני נראת רגועה אבל מבפנים סוערת.
הבנתי שהמחלה הזאת לא עוברת, ואני לא יודעת איך להתמודד עם המציאות הזאת
מרגישה כלכך רע
לא רוצה לנסות כדורים כי כל חיי הייתי עם כדורים בא לי להתמודד עם זה אחת ולתמיד אך זה תמיד מחמיר ומחמיר.
אשמח לתמיכתכם.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025