שלום לכולם,
אני עושה דיאטה+ריצות במשך 5 חודשים, ירדתי 20 ק"ג, אבל עדיין יש לי כרס שאני לא מצליח להיפטר ממנה, האם יש פרק זמן שדיאטה וריצות לא עוזרות להורדת הכרס, אם כן מה אני יכול לעשות כדי להפטר מהכרס לגמרי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כושר ותזונה
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





































2026