כן, משפחה קרובה!
אני פשוט לא אוהבת את עצמי.
אני אף פעם לא חושבת שאני מספיק טובה ביחס לאחר.
למשל אני אתן לכם סיטואציה שבה אני יושבת עם כמה חברים שלי ופתאום בא לי לאמר משהו אבל אז אני חושבת שוב ומפחדת שזה ישמע מוזר מדיי או שלא יקבלו את זה באופן שאני רוצה.
רק לפניי שבוע הייתי ביוון.
הבאתי מלא בגדי ים אבל לא העזתי להוריד פריט מגופי.
כי אני לא מספיק יפה ואין לי חזה גדול ויש לי צלוליטיס.
ורצות לי מחשבות בראש שכול האנשים סביבי מסתכלים עליי ובוחנים אותי בעין לא טובה.
אבל למה אני לא יודעת לשים זין על העולם?
אין לי ביטחון עצמי.
אני מאוד מאוד מודעת לעצמי.
אני לא יודעת אם זה יתרון או חסרון...
אני רקדנית, 24/7 מול מראה כל הזמן.
אני לא שלמה על מי שמסתכלת עליי במראה.
אני רוצה להיות מישהו אחר.
לא לוותר לעצמי, להיות יותר קלילה וזורמת, לאהוב את גופי.
וכדי לא לרצות להיות מישהו אחר אני צריכה לאהוב את עצמי ולהחזיר את הביטחון.
ואז לאט לאט גם לשחרר.
אני יודעת שאם אני יקרין את זה כלפי חוץ גם הסביבה תראה את זה.
איך לאהוב אותי?
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025