התחלתי להתאמן במכון כושר לפני שלושה שבועות, אני עושה 3 פעמים בשבוע אימוני כוח פעם-פעמיים אירובי ויוגה
אני לא נשקלת אבל זה הגיוני שגינס שלפני שבועים עלה עליי בקלות כרגע דורש מאמץ רב כדי ללבוש אותו?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כושר ותזונה
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





































2026