כושר ותזונה כושר ותזונה
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מה הדרך הכי טובה ונכונה להשמין?

אנונימי בן 16 | כתב את השאלה ב-26/06/19 בשעה 12:45

אני כבר הרבה זמן רוצה להשמין ולא ממש מצליח,מה אני עושה לא נכון?
עד עכשיו ניסיתי לאכול הרבה פסטה,טונה,קצת שקדים ...
יצא שאכלתי גם בסופשים פיצות/אוכל לא בריא אבל עדיין לא הצלחתי להשמין ואחרי כמה זמן נמאס לי לאכול את אותו אוכל בכמויות,מה לעשות??

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות