כושר ותזונה כושר ותזונה
 
שאלה 253206
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

גיל משפיע על הורדה במשקל?

דנה בת 23 | כתבה את השאלה ב-27/04/19 בשעה 09:49

העליתי בערך 10 קילו במשך השנה הזאת בגלל אכילה ריגשית בגלל תקופה לחוצה. לאחרונה חזרתי לשמור ולעשות ספורט כי אני חייבת להוריד את המשקל בחזרה. אני כבר כמעט חודש אוכלת כמו שצריך אבל הצלחתי להוריד רק 2 קילו בקושי. (אני גם עושה ספורט) ציפיתי להוריד הרבה יותר וזה מייאש. אני זוכרת שכשהייתי בת 18 הצלחתי להוריד הרבה יותר במשך תקופה של חודש. האם הגיל קשור? האם לאכול פחות?(אני משתדלת לאכול מעט פחמימות, האם לוותר על פחמימות לגמרי?) תודה לעונים

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "כושר ותזונה"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות