הילדים שמעו את בעלי קורא לי זונה, חרב עלי עולמי! איך להתמודד?

בבקשה צריכה את עזרתכם דחוף!
אני נשואה 12 שנה
ויש לנו 4 ילדים .בגדול יש לנו זוגיות טובה . בעלי מפרגן ,מפנק,דואג לי ולילדים, עוזר המון בבית אבל ממש המון.מידי יום מבשל ,מקלח את הילדים שוטף ת'בית ,לומד עם הילדים למבחנים ועוד ועוד .
עלי הוא משוגע ונמשך בטירוף מידי בוקר מכין לי אוכל לעבודה ,דואג להוריד ממני כמה שיותר עול .יום שישי מתקתק הכל לשבת כדי שאוכל לישון (הוא עובד מהבית אז יש לו הרבה זמן פנוי )בקיצור חברות שלי מקנאות בי .
מה שהן לא יודעות שאני משלמת מחיר על העזרה הזאת .יש לי בעל שלעיתים מאוד קרובות הוא קצר ,עצבני וחסר סבלנות מעיר בלי סוף לי ולילדים ,רוב הזמן הם שומעים אותו אומר :למה ולמה ,למה ככה ולמה ככה למה הבגדים לא במקום למה לא הכנת מערכת ,למה עדיין לא התקלחת ,למה לא הפעלת מכונה .לפעמים כשהוא יוצא מהבית ,אני והילדים משמיעים אנחת רווחה ..(יתכן שאני מאפשרת לו את העזרה הזאת כי אני מרגישה שזה הפיצוי שלי על האופי שלו) שלא תבינו לא נכון מעבר לעזרה יש לו המון צדדים חיובים הוא יודע להצחיק והוא שנון וחכם ויש אנטלגנציה רגשית גבוהה ,הוא איש שיחה ,קולט ניואנסים דקים .כשהוא רגוע כיף לשהות במחיצתו וכך פחות או יותר נראים חיינו.העניין שאחת לכמה זמן הוא מתהפך עלי בצורה מפחידה התגובה שלו לא תואמת לסיטואציה ואז הוא מדבר לא יפה ומקלל וכך זה נראה אחת לכמה חודשים או שבועות וכאן המקום לומר,שאני לא מסכימה כשאומרים שאחרי אלימות מילולית מגיעה אלימות פיזית העובדה שאני חיה ככה 12 שנה ומעולם הוא לא הרים יד עלי או על הילדים אני כמובן לא מוכנה להתנהגות הזו שלו אני נפגעת מאוד אך שיגרת החיים מאלצת אותי בכל פעם להמשיך הלאה עד המריבה הבאה..אבל מה שקרה השבוע שבר לי את הלב לרסיסים אני לא מפסיקה לבכות רציתי בסך הכל להשאיל משהו מחברה הוא לא הפסיק להתעצבן למה אני צריכה להשאיל מאנשים כשהוא דואג שלא יחסר לי כלום ,כמה שהסברתי לו שזה לא מעיד על חוסר וזה לגיטימי שלפעמים בנות משאילות דברים זו מזו ,הוא לא קיבל את הדברים התחיל לקלל ולטנף ובין היתר קרא לי זונה התחננתי שיהיה בשקט כי הילדים עדיין לא נרדמו,אבל הוא לא הפסיק אחרי מס' ימים הבנות שלי סיפרו לי ששמעו אותו קורא לי במילת הגנאי הזו היה קשה להם אפילו לחזור על המילה ..שמעו אותו מאיים בגירושים כרגיל ושאלו אם אנחנו מתגרשים .הן ביקשו שנדבר בשקט שלא ישמעו אותנו הבת הקטנה אמרה לי ברוב תבונתה שזה משפיע על ההתנהגות שלהן .ליבי נשבר בקרבי לשמוע אותן כך ,לא ידעתי את נפשי,לא ידעתי מה לומר.זהו אני מ ר ו ס ק ת ! לא מסוגלת להתגרש ,לא רוצה להתגרש יש לנו הרבה חלומות משותפים ,אנחנו לא רואים את החיים שלנו בנפרד . יחד עם זאת למרות שתמיד הוא מתנצל ,הוא לא באמת משתנה ,מה אני עושה ???